TOEIC300点の大学生のレベル/勉強法/おすすめ参考書を975点が解説

今回はTOEIC300点の大学生に向けて、最短で400点を取るための勉強法を解説します!

本記事の信頼性
筆者のTOEICスコアは975点(リスニング495、リーディング480)です!(大学3年時取得)
TOEICスコア リスニング495 リーディング475 計975

TOEIC300点の大学生のレベル

TOEIC300点は全体の下位2.5%

TOEIC 341回 スコア分布

TOEIC公式が発表している「第341回 平均スコア・スコア分布 詳細」(2023/12/10午後実施)によると、

  • 点数が395点未満の人は全体の下位10.5%
  • 点数が345点未満の人は全体の下位5.7%
  • 点数が295点未満の人は全体の下位2.5%

です。よって、TOEIC300点は100人中97位〜98位ということになります。

テン
はっきり言って、かなりやばいスコアです。

TOEIC300点は全体の平均より約300点低い

第341回の平均スコアはリスニングとリーディング合わせて「611.6点」です。

そのため、TOEIC300点だと平均より300点ほど低いことになります。

TOEIC300点は大学生の平均より約170〜280点低い

また、「TOEIC Program DATA & ANALYSIS」によると、大学生の平均スコアは

  • IPテスト(団体受験)で合計474点
  • 公開テスト(個別受験)で合計588点

です。

よって、TOEIC300点だと、

  • 平均的な大学生のTOEICのスコアより170点
  • 英語を勉強している大学生のTOEICの平均スコアより280点

ほど低いことになります。

TOEIC300点は偏差値33

過去のTOEIC公開テストの統計より、スコアが約17点ダウンすると、偏差値が1下がる計算になります。

TOEIC300点だと偏差値はおよそ3です。(公開テストの大学生平均点に基づき算出)

TOEIC300点は英語の基礎が理解できていない

TOEIC300点台だと、中学レベルの英語の基礎を理解できていません。

  • 語彙力
  • 英文法の理解
  • リスニング力
  • 速読力
  • TOEICについての知識

など、改善すべきことがたくさんあります。

TOEIC300点だと就活でアピールできない

一般的に、就活でTOEICを活用するには600点以上必要です。

 

300点の場合、履歴書等に記載すると「英語があんまりできないんだ」という悪い印象を持たれます。

よって、スコアを履歴書に記載しない方が良いです。

TOEIC300点は英検4級レベル

TOEICと英検は試験の形式が大きく異なるので単純に比較することはできませんが、TOEIC300点は「英検4級」に相当すると言われています。

テン
「英検4級」=「中学中級程度」です。

TOEIC300点の大学生は600点を目指そう

英語学習では、目標を持つことがとても大切です。

TOEIC300点の大学生は、600点取ることを目標にしましょう。

 

600点あれば就職活動の際に「平均以上の英語力を備えています」とアピールして、英語力で他の候補者と差別化できるので、選考を有利に進められます。

テン
300点と600点ではかなり差があります。しかし、順序だてて勉強すれば600点を取るのは簡単ですよ。

TOEIC300点の大学生の勉強法

さて、ここからは具体的な勉強法を解説します。

TOEICについて知る

TOEICにはリスニングセクション(Part1〜4)とリーディングセクション(Part5〜7)があります。

Part1写真描写問題
Part2応答問題
Part3会話問題
Part4説明文問題
Part5短文穴埋め問題
Part6長文穴埋め問題
Part7長文読解問題

それぞれのPartで、問題の特徴・傾向や対策方法は大きく異なります。

まずはその違いを知りましょう。

テン
これはTOEIC対策を始めたら真っ先にやるべきことです。これをやるかどうかで、今後のTOEIC学習の効率は驚くほど変わってきます。

 

TOEIC全パート攻略法+テクニック(単語帳・問題集付き)」で詳しく解説しているので、必ずご覧ください。

基礎的な英単語を身につける

英単語が分からなければ英文は読めません。

もちろん、英語を聞き取ることもできませんし、問題も解けません。

 

TOEIC300点台の人は英単語力がまだまだ不十分です。

中学レベルの英単語から、しっかり覚えていきましょう。

テン
「中学レベルの英単語」=「英文で頻出の英単語」です。中学レベルの英単語は必ず覚えてください。

 

英単語を覚えるコツは3つあります。

  1. 読むのではなく発音する
  2. とにかく反復する
  3. 毎日夜寝る前に覚える

英単語の暗記効率がグッと向上するので、必ず実践してください。

英文法を勉強する

英文法の理解度が低いとリスニングの聞き取りの精度が落ちるので、正答率が下がります。

また、リーディングでは読解スピードと精度が落ちるので、正答率がガクッと下がります。

 

さらに、Part5で多数出題される文法問題の解答スピードと正答率が落ちるため、全体のスコアがグッと落ち込みます。

 

よって、英文法はしっかり理解することが重要です。

 

英文法を学ぶなら、「スタディサプリ ENGLISH TOEICテスト対策」を利用するのがおすすめです。

その理由は4つあります。

  1. TOEICに必要な文法知識をゼロから授業動画で学べる
  2. 関先生が授業を担当しているからとにかくわかりやすい
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英文法を勉強するのにこれ以上の教材はありません。

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英文を読んでみる

英単語と英文法の学習が進んできたら、いろいろな英文を読んでみましょう。

テン
TOEICの英文は長くて、しかも量が多いです。集中力を切らさずに読むためには、英語を読むのに慣れることが大切です。

 

まずは次の英文を読んでみてください。

John woke up early in the morning. He got ready for school and ate breakfast with his family.(ジョンは早朝に目を覚ました。彼は学校に行く準備をし、家族と一緒に朝食をとった。)

Then, he walked to the bus stop and waited for the bus. On the bus, he sat next to his friend Tom. They talked about their weekend and the upcoming math test.(そして、彼はバス停まで歩いて行き、バスを待った。バスの中で、彼は友達のトムの隣に座った。彼らは週末や近くの数学のテストについて話した。)

At lunchtime, John ate a sandwich and apple in the cafeteria. After school, he stayed for soccer practice. He practiced dribbling and passing with his teammates.
(昼食時には、ジョンはカフェテリアでサンドイッチとリンゴを食べた。放課後、彼はサッカーの練習に参加した。彼はチームメイトとドリブルやパスの練習をした。)

When practice was over, John walked home with Tom. They chatted about their plans for the weekend.
(練習が終わると、ジョンはトムと一緒に家に帰った。彼らは週末の計画について話した。)

Back home, John did his homework and had dinner with his family. After dinner, he watched TV for a while before going to bed. It was a busy but good day.
(家に帰ると、ジョンは宿題をして家族と夕食をとった。夕食後、しばらくテレビを見た後、ベッドに入った。忙しいが良い一日だった。)

テン
この英文が読めれば、基礎的な英文法は理解できています。あとは英単語をできるだけ覚えましょう。

TOEICの問題を解いてみる

TOEICは形式が特殊な試験です。

そのため、問題を解いて形式に慣れることがスコアアップのために重要です。

 

問題演習には、公式問題集を使いましょう。

「公式」とついているだけあって、本番の難易度・形式に最も近い問題が掲載されています。

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国際ビジネスコミュニケーション協会

 

最初は時間を計らなくて大丈夫です。

ゆっくりと時間をかけて、辞書を用いながら問題を解いてみてください。

TOEIC300点の大学生が優先的に対策すべきパート

TOEIC300点の方が重点的に対策するべきパートは以下のとおりです。

  1. Part1
  2. Part2
  3. Part5

Part1

Part1は「写真描写問題」です。

音声を聞いて写真を最も適切に描写している英文を、選択肢4つからを選びます。

 

リスニングの中で最も簡単なPartなので、優先して対策しましょう。

Part2

Part2は「応答問題」です。

音声を聞いて最も適切な応答を、選択肢3つから選びます。

 

選択肢が3つしかなく音声の英文が短いので、Part1に続いて簡単です。

問題数も多いので、優先して対策しましょう。

Part5

Part5は「短文穴埋め問題」です。

空欄に最も適切に当てはまる語句を、選択肢4つから選びます。

 

リーディングの中で最も簡単で問題数も多いので、優先して対策しましょう。

テン
Part別の対策方法については、「TOEIC全パート攻略法」で詳しく解説しているのでご覧ください。 

TOEIC300点の大学生が最短でスコアを伸ばすコツ

短期間でスコアを伸ばすために、以下を実践しましょう。

  • 英語に触れる時間を増やす
  • スキマ時間を活用する
  • 定期的に自分の実力を把握する

英語に触れる時間を増やす

  • 英語の本を読む
  • 英語のニュースを聞く
  • 映画・ドラマを英語字幕・音声で視聴してみる
  • 英語で日記を書く

というように、まずは普段から英語に触れることを意識づけましょう。

 

  1. 1週間のうち1日だけ7時間英語に触れる
  2. 1週間毎日1時間ずつ英語に触れる

①と②は「1週間のうち英語の触れた時間が7時間」という点では同じです。

しかし、②の方が英語力が格段にアップしていきます。

スキマ時間を活用する

仕事や学業で忙しく、まとまった時間を確保できない方は多いでしょう。

その場合はスキマ時間を積極的に活用していきましょう。

 

  • 通勤・通学の移動時間
  • 休憩時間

など、日々の生活を見直すと、勉強に有効活用できそうなスキマ時間はたくさん見つかるはずです。

1日30分でもスキマ時間に勉強できれば、1ヶ月で15時間もの勉強時間になります。

 

スキマ時間の勉強には、スタディサプリ ENGLISH TOEICテスト対策を活用するのがおすすめです。

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スマホで気軽に、かつ本格的にTOEIC対策ができます。

定期的に自分の実力を把握する

定期的に自分の実力を把握する

定期的に公式問題集を解いて自分の実力を把握しましょう。

 

この作業を通じて「今やっている勉強法が効果的かどうか」を判断できます。

効果的(スコアが伸びている)であればそのまま続ければ良いですし、効果的(スコアが伸びていない)でないなら何か改善すべきところがあるはずです。

 

また、実践演習を通じて自分の苦手を見つけることができます。

弱点を克服するように勉強すれば、自ずとスコアはアップしていきます。

テン
苦手意識がなくなれば、モチベーションアップも期待できます。

 

  • 公式問題集を持っていない
  • 公式問題集を解く時間(2時間)を確保できない

という方は、代わりに「Santaアルク」というアプリを使うのがおすすめです。

 

 

無料で使えるうえ、たった12問のテストを受けるだけでスコア診断ができます。

しかも精度が95%と高いため、診断結果を信頼できるのもポイントです。

 

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TOEIC300点の大学生におすすめの参考書/教材

ここからはTOEIC300点の大学生が使うべき参考書や教材を紹介します!

TOEIC全パート別攻略法


4ヶ月で975点取った私のTOEIC研究をすべて詰め込んでいる記事です。

  • 問題の傾向・形式
  • スコア別の目標解答時間
  • 各Partの勉強法
  • 解答スピードと正答率を同時に上げる問題の解き方とテクニック
  • スコアアップのコツ
  • 中学レベル+目標スコア別の英単語帳
  • TOEIC英文法解説pdf
  • Part5文法問題集
  • スコアがぐんぐん伸びるTOEIC勉強ルーティン
  • 学習継続のコツ

など、とにかく内容を充実させました。

テン
これと公式問題集さえあれば700点は突破できます。

 

とはいえ「なんだかよくわからない人が監修した教材はちょっと不安」と感じる方もいるかもしれません。

ということで、ここからは市販のおすすめ参考書・教材も紹介しますね。

中学校3年間の英単語が1ヵ月で1000語覚えられる本

名前の通り、中学レベルの英単語が1000語掲載されている英単語帳です。

1000語を1ヶ月で暗記する具体的な暗記スケジュールがついています。

中学英語をもう一度ひとつひとつつわかりやすく

前述のように、英文法を学ぶなら「スタディサプリ ENGLISH TOEICテスト対策」が断然おすすめです。

しかし、参考書で勉強したい方もいるはずです。

 

参考書で勉強したい方におすすめなのが、「中学英語をもう一度ひとつひとつわかりやすく」です。

簡単な練習問題を解きながら、中学3年分の英文法を復習できます。

TOEIC公式問題集

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国際ビジネスコミュニケーション協会

本記事ではすでに何度も登場していますが、TOEICの実践演習をするのに特におすすめしたい問題集です。

テン
私もいろんな問題集を使ってきましたが、個人的には公式問題集が一番スコアアップに直結すると感じています。

 

「公式」というだけあって本番に近い難易度・形式の問題が掲載されています。

そのうえ、本番と同様のスピーカーがリスニング音声の収録を担当しているので、限りなく実践に近い形で問題演習できます。

 

現在、冊子・バージョンは1〜10まであり、10が最新です。

問題集としては価格が少し高いですが、本気でTOEICを勉強するなら最低1冊は持っておきたい問題集です。

 

ただ、価格が3,300円と高いのが難点です。

テン
「手が出ない…」という方は、大学の図書館をチェックしてみましょう。所蔵しているかもしれません。

TOEIC350点の大学生におすすめの学習ツール

ここからはTOEICの学習効率を上げてくれるサービスを紹介します。

Santaアルク

Santa

 

SantaアルクはTOEIC対策をするなら必須級のアプリです。

Santaアルクがおすすめな理由は3つあります。

  1. レベルテストでスコアを診断できる
  2. AIがひとりひとりに合わせた学習カリキュラムを提案してくれる
  3. 無料プランでも講義・模試(30問)を受けられる

最も注目してほしいのが「①レベルテストでスコアを診断できる」ことです。


たった12問のテストを受けるだけでスコア診断ができるので、定期的に自分のスコアを把握するのに非常に役立ちます。

しかも精度が95%と高いため、診断結果を信頼できるのもポイントです。

テン
なお、スコア診断は無料でできます。

 

Santaアルクは、TOEICの勉強をするなら必ず使いたいアプリです。

 

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スタディサプリENGLISH TOEICテスト対策


スタディサプリ ENGLISH TOEICテスト対策は、本格的なTOEIC対策ができる学習ツールです。

スタディサプリ ENGLISH TOEICテスト対策がおすすめな理由は3つあります。

  1. 20回分の実践問題を解ける
  2. 約580本に及ぶ関先生の英語講義でゼロからTOEIC対策ができる
  3. AIが「今解くべき問題を出題&苦手な部分を発見」してくれるので効率的に学習できる

スタディサプリ ENGLISH TOEICテスト対策は、本気でTOEIC対策するなら絶対に使うべき学習ツールです。

無料体験もできるので、ぜひ活用してください!

 

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まとめ

間違った勉強法だと英語の実力は全くと言って良いほど伸びません。

逆に、正しい方法で勉強できれば、英語はどんどんできるようになります。

テン
ぜひ参考にしてください!
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