TOEICは何点からすごい？就職/転職で評価されるスコアの目安を徹底解説

TOEICは「国際ビジネスコミュニケーション協会」が実施する英語を母語としない方を対象にした試験です。

就職活動や転職活動など、さまざまな場面で活用されています。

では、どれくらいのスコアを取れば「すごい！」と評価されるのでしょうか。

ということで今回は、「TOEICは何点からすごいと評価されるのか」をさまざまな視点から解説します！

本記事の信頼性
筆者のTOEICスコアは975点（リスニング495点、リーディング480点）です！(大学3年時に取得)

TOEICは何点からすごい？自慢できる？

さっそく本題です。

「TOEICは何点からすごいのか」をさまざまな視点から解説します。

高校生なら600点以上ですごい

TOEIC Program DATA & ANALYSISによると、高校生のTOEIC平均点は以下の通りです。

• IPテスト（団体受験）：427点（リスニング251点、リーディング154点）
• 公開テスト（個別受験）：508点（リスニング291点、リーディング218点）

公開テストより100点近く高い600点なら、「すごい！」と言われるでしょう。

大学生・社会人なら700点以上ですごい

TOEIC700点を偏差値に換算すると、偏差値55くらいになります。

偏差値55と言えば、地方国公立大学や有名私立大学などと同程度です。

また、700点以上を取れる方は全体の上位約33%です。（試験により若干変動）

つまり、100人中33位ということになります。

よって、700点以上あれば、周りに「すごい！」と思われるでしょう。

（英語活用実態調査2019より引用）

上画像より、新卒採用で求められるTOEIC平均スコアは545点、中途採用で求められるTOEIC平均スコアは620点であることからわかります。

ここから、おおむね600点が一つの基準になっていると言えるでしょう。

700点というのは、600点より100点も高いスコアです。

TOEICで100点を上げることの大変さは、多くの企業の採用担当は理解しているはずです。

よって、700点以上であれば、一般的な企業への就職活動・転職活動の際に高評価を得られるでしょう。

730点以上取れればさらに一段階評価が高くなる

公式のコミュニケーション能力評価「PROFICIENCY SCALE」によると、TOEIC730点はA〜Eの5段階評価で上から2番目のB評価（730点以上）です。

730点が基準になっていることから、730点以上取れれば就職・転職活動においてさらに一段階高く英語力が評価されると言えるでしょう。

780点以上は偏差値60以上

一般的に偏差値60は頭が良いとみなされるでしょう。

実際、偏差値60の大学を調べてみると、青山学院大学などが含まれる「MARCH」などが該当します。

860点以上で公式のコミュニケーション能力評価で一番上のレベル

公式のコミュニケーション能力評価「PROFICIENCY SCALE」によると、TOEIC860点はA〜Eの5段階評価でトップのA評価（860点以上）になります。

945点以上はCEFR C1

文部科学省の「各試験団体のデータによるCEFRとの対照表」によると、TOEIC945点以上はCEFR C1程度になります。

そしてBRITISH COUNCILの「CEFR（ヨーロッパ言語共通参照枠）」によると、CEFR C1の評価は以下の通りです。

• 熟達した言語使用者
• さまざまな種類の高度な内容のかなり長い文章を理解し、含意を把握できる
• 流暢に、また自然に自己表現できる
• 社会生活を営むため、また学問上や職業上の目的で、言葉を柔軟かつ効果的に用いることができる
• 腹圧な話題について明確で、しっかりとした構成の詳細な文章を作ることができる

よって、945点以上は外資系企業などへの就職・転職活動においても周りに引けを取らないと言えるでしょう。

ただし、企業によっては「英語はできて当たり前」と考えているところもあります。

つまり、945点以上でも驚かれない、評価に全く影響を与えない場合もあるので注意が必要です。

TOEICを受験するメリット

TOEICを受験する主なメリットは4つあります。

1. 就職活動・転職活動を有利に進められる
2. 昇進・昇格や海外出張・海外赴任のチャンスを得られる
3. 年収がアップする
4. ほかの英語資格と比べて対策しやすい

就職活動・転職活動を有利に進められる

（英語活用実態調査2019より引用）

上図から、新卒採用でTOEICスコアを「要件にしている」「参考にしている」「新たに要件・参考とする可能性がある」と回答した企業が半数以上を占めることがわかります。

また、60%以上の企業が、中途採用においてTOEICスコアを「要件にしている」「参考にしている」「新たに要件・参考とする可能性がある」と回答しています。

よって、TOEICで一定以上のスコアを取れば、就職活動や転職活動を有利に進められます。

昇進・昇格や海外出張・海外赴任のチャンスを得られる

（英語活用実態調査2019より引用）

上図から、 昇進や昇格の評価にTOEICスコアを活用している企業が一定数あることがわかります。

また、海外出張や海外赴任の選抜にTOEICスコアを活用している企業も多いようです。

年収がアップする

• 就職や転職を有利に進められる
• 昇進・昇格や海外出張・海外赴任のチャンスが増える

以上の結果として、年収がアップするでしょう。

実際、dodaによると、TOEICスコアと年収の相関関係は以下のとおりです。

たとえば、TOEICスコアなしと800点台では100万円以上の差がついています。

ほかの英語資格と比べて対策しやすい

最も一般的で広く活用されている「TOEIC Listening and Reading Test」は、その名の通りリスニングとリーディングのテストです。

よって、ライティングやスピーキングの対策は必要ありません。

一方、TOEICと同様に日本で広く活用されている英検や、TOEFL・IELTSでは、英語4技能の能力を総合的に測ります。

つまり、リスニング・リーディングだけでなく、ライティング・スピーキングの対策が必要になります。

したがって、TOEICは他の英語資格と比較して、対策しやすいと言えます。

また、TOEICは開催頻度が高く、受験料も比較的リーズナブルです。

よって、気軽に受験できるのもポイントです。

TOEICスコアを就活・転職でアピールする方法

ここからはTOEICスコアを就職・転職活動で効果的にアピールする方法を解説します。

TOEICを学んだ理由を話す

• グローバルに活躍したいと思ったから
• 海外の方とコミュニケーションを取れるようになりたかったから

など、「なぜTOEICを受験しようと思ったのか」を話しましょう。

主体性の評価につながります。

この際、具体的なエピソードと合わせて話すことができるとなお良いです。

学んだことを入社後にどう生かせるかか伝える

培ったスキルをただアピールするだけではあまり効果的ではありません。

「TOEICで培ったスキルを入社後にどのように生かせるか」を伝えましょう。

また、外資系への就職・転職活動では、英語にまつわる将来の目標を語ることが効果的になることが多いです。

よって、より長期的な目線でも展望を語れるようにしておくと良いでしょう。

TOEICの勉強をガクチカとして語る

大学生の場合、TOEICの勉強経験をガクチカとして語ることもできます。

TOEICは難しい試験です。

スコアを上げるためには、かなりの努力をすることが必要です。

そのため、TOEICを勉強して一定以上のスコアを取れば、「自分は目標に向かって努力ができる人材です！」とアピールできます。

TOEICスコアの英語レベル目安

ここからは、スコア別の英語レベルを解説します。

400点未満

400点未満は全体の下位11.9%未満です。

偏差値で言えば、38未満になります。

400点未満の場合、中学レベルの英語の基礎を全く理解できていません。

リスニング・リーディングともにほとんどの問題を解けないでしょう。

400点未満の方は「TOEIC対策」というより、「中学レベルの英語を勉強し直す」ことから始めましょう。

具体的には、中学レベルの英単語・英文法を勉強してください。

400点

400点は全体の上位88.9%です。

偏差値で言えば、およそ38になります。

TOEICで400点取れるなら、英語の基礎がある程度身についています。

まだまだ不足している部分は多いものの、リスニング・リーディングともに簡単な問題であれば自信を持って正答できるでしょう。

500点

500点は全体の上位72.8%です。

偏差値で言えば、およそ44になります。

500点取れる方は、英語の基礎がしっかり身についたTOEIC初級者です。

時間はかかるものの、基本問題であれば迷うことなく正答できるでしょう。

600点

600点は全体の上位52.3%です。

偏差値で言えば、およそ50になります。

600点取れる方は、一般より英語ができるTOEIC初級〜中級者です。

問題形式にも慣れてきており、Part1・2やPart5・6はスラスラと解ける実力が身についています。

700点

700点は全体の上位31.2%です。

偏差値で言えば、55になります。

700点取れる方は、一般よりはるかに英語ができるTOEIC初級〜中級者です。

先ほど言ったように、一般的には700点以上取れば「すごい！」と評価されます。

TOEIC特有の英単語を多く覚えており、リスニングでは複雑な英文を聞き取る、そして意図推定問題を解く実力が身についています。

リーディングについても、試験時間内に全ての問題を解き終えることはできないものの、時間をかければ9割以上正答できるでしょう。

一般的な企業への就職・転職であれば英語力が高評価になり、他の候補者と差別化できるので、選考をより有利に進められるでしょう。

また、dodaが行った調査（以下表）によると、700点以上から平均年収のアップが明確に傾向として表れています。

さらに、730点以上取れると、公式の「PROFICIENCY SCALE」でA〜Eの5段階評価のうち、上から2番目のB評価になります。

B評価の詳細は以下の通りです。

• どんな状況でも適切なコミュニケーションができる素地を備えている
• 通常会話は理解でき応答もはやい
• 話題が特定分野にわたっても対応できる力を備える
• 業務上も大きな支障はない
• 正確さと流暢さには個人差があり、文法・構文上の誤りが見られる場合もあるが、意思疎通を妨げるほどではない

800点

800点は全体の上位14.4%です。

偏差値で言えば、およそ61になります。

800点取れる方は、TOEIC中級〜上級者です。

就職や転職の際に、国際系の仕事にも応募できるラインと言えます。

• 三井物産
• 三菱商事
• 楽天
• KDDI
• 住友不動産
• 野村不動産
• 韓国LG
• 韓国ヒュンダイ

TOEIC800点以上を取れるなら、リスニングなら満点を取れる実力が身についている方もいるかも知れません。

リーディングについても、時間内に解き終えることができる方がいるでしょう。

さらに、860点以上取れると、公式の「PROFICIENCY SCALE」でA〜Eの5段階評価のうち、最高評価のA評価になります。

• Non-Nativeとして十分なコミュニケーションができる
• 経験の範囲内であれば、専門外の分野でも十分に理解・表現できる
• 語彙・文法・構文を正確に把握し流暢に駆使する力を持っている
• Native Speakerとはまだ隔たりがある

900点以上

900点以上は全体の上位4%以内です。

偏差値で言えば、67〜72（満点の990点の場合）になります。

900点以上取れる方は、間違いなくTOEIC上級者です。

国際系の仕事に応募する際にも、履歴書に堂々とスコアを記載できます。

リスニングでは、満点スコアである495点を取る方も多いでしょう。

リーディングでも、10問ミス以内に抑えることができる実力が身についています。

さらに、文部科学省の「各試験団体のデータによるCEFRとの対照表」によると、945点以上取れるとCEFR C1相当の評価になります。

そしてBRITISH COUNCILの「CEFR（ヨーロッパ言語共通参照枠）」によると、C1の評価は以下の通りです。

• 熟達した言語使用者
• さまざまな種類の高度な内容のかなり長い文章を理解し、含意を把握できる
• 流暢に、また自然に自己表現できる
• 社会生活を営むため、また学問上や職業上の目的で、言葉を柔軟かつ効果的に用いることができる
• 腹圧な話題について明確で、しっかりとした構成の詳細な文章を作ることができる

TOEICの平均スコア

ここまで、TOEICスコア別の英語レベルについて解説してきました。

では、TOEICの平均スコアはどのようになっているのでしょうか。

「TOEIC Program DATA & ANALYSIS」によると、全体の受験者のTOEIC平均スコアは

• IPテスト（団体受験）で493点（2022年度）
• 公開テスト（個別受験）で608点（2022年度）

です。

なお、公開テストとIPテストの違いは以下です。

基本的にはどちらを受けてもOKです。（IPテストの方が受験料が安いのでおすすめ）

ただし、公開テストでのみ受け取れる「公式認定証」の原本・コピーが求められる場合もあるので注意しましょう。

TOEICスコアを短期間で上げるコツ

短期間でスコアを上げるために、以下を実践しましょう。

• 英語に触れる時間を増やす
• スキマ時間を活用する
• 定期的に自分の実力を把握する
• スクールを利用する

英語に触れる時間を増やす

• 英語の本を読む
• 英語のニュースを聞く
• 映画・ドラマを英語字幕・音声で視聴してみる
• 英語で日記を書く

というように、まずは普段から英語に触れることを意識づけましょう。

1. 1週間のうち1日だけ7時間英語に触れる
2. 1週間毎日1時間ずつ英語に触れる

①と②は「1週間のうち英語の触れた時間が7時間」という点では同じです。

しかし、②の方が英語力が格段にアップしていきます。

スキマ時間を活用する

仕事や学業で忙しく、まとまった時間を確保できない方は多いでしょう。

その場合はスキマ時間を積極的に活用していきましょう。

• 通勤・通学の移動時間
• 休憩時間

など、日々の生活を見直すと、勉強に有効活用できそうなスキマ時間はたくさん見つかるはずです。

1日30分でもスキマ時間に勉強できれば、1ヶ月で15時間もの勉強時間になります。

スキマ時間の勉強には、スタディサプリ ENGLISH TOEICテスト対策を活用するのがおすすめです。

定期的に自分の実力を把握する

定期的に公式問題集を解いて自分の実力を把握しましょう。

この作業を通じて「今やっている勉強法が効果的かどうか」を判断できます。

効果的（スコアが伸びている）であればそのまま続ければ良いですし、効果的（スコアが伸びていない）でないなら何か改善すべきところがあるはずです。

また、自分の苦手を見つけることができるのもポイントです。

弱点を克服するように勉強すれば、自ずとスコアはアップしていきます。

• 公式問題集を持っていない
• 公式問題集を解く時間（2時間）を確保できない

という方は、代わりに「Santaアルク」というアプリを使うのがおすすめです。

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しかも精度が95%と高いため、診断結果を信頼できるのもポイントです。

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スクールを利用する

1. TOEICのスコアが伸び悩んでいる
2. 独学で勉強できる気がしない
3. 自分で勉強計画を立てられない
4. まとまった勉強時間を確保できない
5. 勉強のモチベーションが保てない

という方は、無理に独学でTOEIC対策するのではなく、スクールを利用するのがおすすめです。

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1. 「根本的な英語力」を伸ばすカリキュラムだから安定してハイスコアが取れる英語力が身につく
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おすすめのTOEIC参考書・教材

ここからはおすすめのTOEIC参考書・教材を紹介します！

TOEIC全パート別攻略法

4ヶ月でTOEIC975点を取った私のTOEIC研究をすべて詰め込んでいる記事です。

• 問題の傾向・形式
• スコア別の目標解答時間
• 各Partの勉強法
• 解答スピードと正答率を同時に上げる問題の解き方とテクニック
• スコアアップのコツ
• 中学レベル＋目標スコア別の英単語帳
• TOEIC英文法解説pdf
• Part5英文法問題集
• TOEIC勉強ルーティーン
• 学習継続のコツ

など、とにかく内容を充実させました。

TOEIC公式問題集

公式TOEIC Listening & Reading 問題集 11

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「公式」というだけあって本番に近い難易度・形式の問題が掲載されています。

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問題集としては価格が少し高いですが、本気でTOEICを勉強するなら最低1冊は持っておきたい問題集です。

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TOEICに関してよくある質問

TOEICの対策を始めたらまず何をやるべき？

TOEICの対策をこれから始める方もいるでしょう。

TOEICの対策を始めるなら、まずは以下を実践してください

1. TOEICについて知る
2. 今の英語レベルを把握する
3. 目標スコアを設定する
4. スケジュールを立てる
5. 教材を用意する
6. 勉強時間を確保する

これらをやっておくだけで、今後のスコアはグッと伸びやすくなります。

リスニングが聞き取れないときはどうすれば良い？

リスニングが聞き取れない原因は、人によりさまざまです。

• 基礎学習が不足している
• スピードについていけない
• 音の連結や同化に対応できない

などなど。（他にも、いろんな原因が考えられます。）

原因は1つとは限りません。複数の原因が同時に重なっている場合もあります。

リスニングをできるようにするためには、このような「聞き取れない原因」を特定し、適切に対処することが大切です。

詳しくは「TOEICリスニングが聞き取れない6つの原因と対策法をL満点が解説」をご覧ください。

リーディングで時間が足りない場合はどうすれば良い？

前提として、リーディングで時間が足りないのは普通です。

スコアをアップさせるためには、短い試験時間の中で、より多くの問題を解けるようになることが必要です。

そのために、以下を実践しましょう。

• 語彙力を鍛える
• 英文法をしっかり理解する
• 文法問題をたくさん解いて慣れる
• スラッシュリーディングする
• 時間配分を決める
• 1分考えてわからない問題は飛ばす
• テクニックを学ぶ
• 実践演習する

詳しくは『「TOEICリーディングで時間が足りない」の対策法を徹底解説』をご覧ください。

まとめ

「TOEICは何点からすごいと評価されるのか」をさまざまな視点から解説しました。

周りから「すごい！」と評価されるTOEICスコアは700点以上です。

また、一般的な企業であれば、700点以上あれば英語力で高い評価を得られるため、就職活動や転職活動の際に英語力でほかの候補者と差別化できます。

さらに、900点以上あれば国際的な企業においても自信を持って履歴書に記載できるでしょう。

このようなスコアを取るのは確かに大変ですが、今回解説したように順序立てて勉強すれば不可能ではありません。