今回は大学生におすすめのTOEIC参考書を、初心者・中級者・上級者に分けて紹介します！
筆者のTOEICスコアはこちらです！(大学3年時に取得)
TOEIC参考書の選び方
TOEIC対策の参考書はたくさんあります。
そのため、「どの参考書を選べば良いのか分からない」と悩む方は多いですよね。
ということで、まずはTOEIC参考書の選び方を解説します。
自分のレベルに合った参考書を選ぶ
最も大切なのが、自分のレベルに合った参考書を選ぶことです。
参考書のレベルが簡単すぎると学べることはほとんどありません。
逆に、難易度が高すぎると、問題が解けず挫折してしまう可能性が高くなります。
感覚的には「少し難しいけど分かる/解ける」くらいの参考書を選ぶのがベストです。
なるべく最新の参考書を選ぶ
出版年度にも注目しましょう。
TOEICは2016年の5月ごろから試験内容が変更され、新形式になりました。
そのため、古い参考書を選んでしまうと、最新のTOEIC試験と形式が異なる可能性があります。
しかし、「パート別攻略法」や「模試」「想定問題集」といった内容ならば、なるべく最新のモノを選ぶようにしましょう。
目的で選ぶ
- 単語帳
- 文法書
- 実践問題集
- パート別攻略法
など、TOEICの参考書にはさまざまなジャンルがあります。
自分が伸ばしたい分野がテーマになっている参考書を選ぶようにしましょう。
大学生におすすめのTOEIC参考書｜初心者向け（600点以下）
さて、ここからは大学生におすすめのTOEIC参考書を紹介します。
まずは初心者向けの参考書です。
TOEIC全パート攻略法
「TOEIC全パート攻略法」は4ヶ月でTOEIC975点を取った私のTOEIC研究をすべて詰め込んでいる記事です。
- 問題の傾向・形式
- スコア別の目標解答時間
- 各Partの勉強法
- 解答スピードと正答率を同時に上げる問題の解き方とテクニック
- スコアアップのコツ
- 中学レベル＋目標スコア別の英単語帳
- TOEIC英文法解説pdf
- Part5英文法問題集
- TOEIC勉強ルーティーン
- 学習継続のコツ
など、とにかく内容を充実させました。
TOEIC L&R TEST 出る単特急 銀のフレーズ
TOEIC600点を目指すのに重要な英単語を1000語収録している英単語帳です。
TOEICに出てきそうなフレーズ・例文が載っており、英単語が「どのように使われるのか」を確認しながら学習を進められます。
また、英語初心者が覚えやすいよう、英単語は難易度順に並んでいるのもポイントです。
「銀のフレーズ」は、TOEIC600点レベルの語彙力を身につけたい方におすすめの英単語帳です。
中学英語をもう一度ひとつひとつわかりやすく。
中学3年分の英文法をコンパクトにまとめた参考書です。
難しい解説が一切ないので、英語初学者でもサクサク読み進められます。
また、練習問題が付いており、学習した英文法をより深く理解するのに役立ちます。
「中学英語をもう一度ひとつひとつわかりやすく。」は、基礎的な英文法を学び直したい方におすすめです。
公式 TOEIC Listening & Reading トレーニング リスニング編
TOEIC公式が出版しているリスニングの問題集です。
公式の問題集だけあって、本番に近い形式の問題が載っているのがポイント。
問題量も「372問」と多いので、実践的に問題演習の経験をどんどん積めます。
「公式 TOEIC Listening & Reading トレーニング リスニング編」はTOEICリスニングの問題形式に慣れたい方におすすめです。
大学生におすすめのTOEIC参考書｜中級者向け（600点〜800点）
さて、ここからは中級者向けのTOEIC参考書を紹介します！
TOEIC L&R TEST 出る単特急 金のフレーズ
TOEICの頻出&重要単語を1000語掲載している英単語帳です。
初心者向けで紹介した「銀のフレーズ」の姉妹書ですね。
- 600点レベル
- 730点レベル
- 860点レベル
- 990点レベル
という4つのレベルで英単語が分類されているので、目標点に合わせて英単語を覚えられます。
金のフレーズは、TOEIC600点以上の語彙力を身につけたい方におすすめです。
公式TOEIC Listening &Reading 問題集
公式が出してる実践形式の問題集です。
本番のテストと同じプロセスで作成した問題が2問掲載されています。
さらに、リスニングについても本番のテストと同じ公式スピーカーの音声が収録されているので、実践演習をするのに最適です。
公式問題集は、TOEICのスコアを伸ばすために必ず持っておきたい問題集です。
TOEIC L&R テスト 文法問題でる1000問
Part5の文法問題が1049問載っている問題集です。
Part5で出題される文法事項を網羅しています。
「文法問題でる1000問」はひたすら問題を解いてPart5の正答率と解答スピードを上げたい方におすすめです。
大学生におすすめのTOEIC参考書｜上級者向け（800点以上）
最後に、上級者向けの参考書を紹介します！
TOEIC L&Rテスト 全パート完全攻略800点+
800点以上のスコアを取るために正答するべき難問の攻略法を解説する参考書です。
とても難易度の高い問題が多く掲載されています。
「全パート完全攻略800点+」は負荷をかけて問題演習したい方におすすめです。
TOEIC L&Rテスト 990点攻略
990点を取得するための攻略法を解説している参考書です。
上級者でも落としやすい難問や、ツメが甘くなりがちな細かいポイントを対策できます。
「990点攻略」は満点を目指す方におすすめです。
TOEIC L&R TEST 990点獲得 全パート難問模試
難問を揃えた模試を2セット掲載している問題集です。
近年難化していると言われるTOEICの中に混ざる難問より、さらに難易度の高い問題だけを扱っています。
「990点獲得 全パート難問模試」は一問も取りこぼすことなく満点を取りたい方におすすめです。
大学生がTOEICで目指すべきスコアは600点以上
一般的に、600点以上のスコアを取得できれば就活で英語力をアピールできます。
また、700点以上のハイスコアを取れれば他の就活生と英語力で差別化できるので、就活をさらに有利に進められます。
大学生がTOEICを受けるメリット
TOEICは大学生のうちに受験するのがおすすめです。
その理由は5つあります。
- 就活を有利に進められる
- 大学院入試で利用できる
- 留学やワーキングホリデーで役立つ
- 受験の英語力が残っているからスコアが上がりやすい
- 勉強時間を確保しやすい
就活を有利に進められる
TOEICで一定以上のスコアを取れれば履歴書やESで良い印象を与えられます。
また、「TOEICで一定以上のスコアを取ったこと」という経験をガクチカ（学生時代に頑張ったこと）として語ることもできます。
例えば以下のような感じです。
大学院入試で利用できる
大学院によってはTOEICスコアを利用できるところもあります。
そのため、TOEICで一定以上のスコアを取得しておけば、希望の大学院に進学しやすくなるでしょう。
留学やワーキングホリデーで役立つ
留学やワーキングホリデーに興味を持っている方は多いですよね。
TOEICで英語力を身につけておけば、留学・ワーホリのハードルがグッと低くなります。
さらに、渡航後すぐに現地の方々とコミュニケーションできるので、留学・ワーホリを通じてより大きく成長できます。
受験で培った英語力が残っているからスコアがアップしやすい
大学生なら受験からまだそれほど時間が経っていないので、英語力が残っています
そのため、短期間の対策でTOEICスコアがアップしやすいです。
受験が終わると英語に触れる機会が減っていくので、時間が経てば経つほど英語力は落ちていきます。英語力が一度落ち切った状態から勉強し直すのは大変です。
勉強時間を確保しやすい
一般的に、TOEICのスコアを100点アップさせるには「約200〜300時間」かかると言われています。
社会人になってからこれだけの時間を確保するのは簡単なことではありません。
そのため、比較的自由な時間が多い大学生のうちにTOEICを受験しておくのがおすすめです。
2024年4月からTOEICスコアの有効期限が2年と定められました。ただし、提出先の企業が許可する場合は2年以上前のスコアでも利用可能です。
大学生のTOEIC勉強法
ここからは大学生のTOEIC勉強法を解説します！
TOEICについて知る
TOEICにはリスニングセクション(Part1〜4)とリーディングセクション(Part5〜7)があります。
| Part1 | 写真描写問題 |
| Part2 | 応答問題 |
| Part3 | 会話問題 |
| Part4 | 説明文問題 |
| Part5 | 短文穴埋め問題 |
| Part6 | 長文穴埋め問題 |
| Part7 | 長文読解問題 |
それぞれのPartで、問題の特徴・傾向や対策方法は大きく異なります。
まずはその違いを知りましょう。
「TOEIC全パート攻略法＋テクニック（単語帳・問題集付き）」で詳しく解説しているので、必ずご覧ください。
語彙力を強化する
TOEICの英語は「ビジネスシーンを想定した英語」なので、大学受験等とは異なる「TOEIC特有の英単語」が多く登場します。
よって、TOEIC特化の英単語を使って、TOEIC特有の英単語を覚えることがスコアアップのために重要です。
また、英単語を覚えるコツが4つあります。
- 発音する
- 反復する（1度に多くの英単語に目を通すことを繰り返す）
- 毎日寝る前に暗記する
- 1冊しっかり覚える
これだけで英単語の暗記効率はグッと向上するので、ぜひ実践してください！
英文法を勉強する
英文法は、英単語と並んで重要な英語の基礎です。
英文法の理解度が低ければ、リスニングの聞き取りの精度が落ちるので、正答率が下がります。
リーディングについても、英文を読むスピードと読解の精度が落ちるので、全体のスコアがガクッと落ち込みます。
さらに、TOEICのリーディングセクションには英文法問題が多数出題されるので、確実に理解することが大切です。
英文法を勉強するなら、「スタディサプリ ENGLISH
TOEICテスト対策
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その理由は4つあります。
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毎日英語を聞く
TOEICのリスニングセクションは45分間です。
それだけの時間リスニングに集中する体力を身につけるために、毎日英語を聞くことを習慣づけましょう。
おすすめのリスニング教材はTEDという番組です。
TEDがおすすめな理由は5つあります。
- YouTubeで無料で気軽に視聴できる
- 英語が聞き取りやすい
- 話が面白い
- 英語字幕を表示できる（人気の番組は日本語字幕もある）
- 速度を調整できる
オーバーラッピング
オーバーラッピングは、スクリプト（音声の書き起こし）を見ながら音声を流し、音声に重ねるように発音する練習法です。
- リスニング音声のスピードに慣れる
- 正しい発音がわかる
といった効果があります。
オーバーラッピングの手順は以下です。
- リスニング教材・素材を選ぶ
- 一度全文を聞いてみる
- スクリプトを確認する
- 音声を聞きながらスクリプトを黙読する
- スクリプトを見ながら音声と同時に発声する
リスニング教材・素材は難しすぎないモノを選びましょう。
おすすめの教材はTOEIC公式問題集のPart1・2、慣れてきたらPart3やPart4の長文でオーバーラッピングしていきましょう。
毎日英語を読む
ここからはリーディング対策です。
TOEICのリーディングセクションは75分間です。
さらに、リーディングの前に45分間のリスニングセクションがあります。
試験時間の最後まで集中して読解スピードを落とさない体力を身につけるために、毎日英語を読むことを習慣づけましょう。
おすすめのリーディング教材は、TOEIC公式問題集のPart6とPart7です。
最初はじっくり時間をかけて、辞書やインターネットを駆使しながら、一文一文丁寧に読みましょう。
慣れてきたら、次はスピードを意識しながらスラスラ読むことに挑戦してください。
Part5の文法問題を解く
リーディングで最も安定して点数を取れるのはPart5の文法問題です。
まず文法問題で確実に正答できるようになることを目指しましょう。
具体的な勉強法としては、とにかく問題を解いてください。
問題を解いて、問題のパターンを覚えてしまいましょう。
実践演習する
TOEICは問題の形式が特殊です。
また、試験時間はリスニング約45分リーディング75分、合計で約120分とかなり長いです。
形式に慣れるため、そして120分間集中できる体力を身につけるために、実践演習を繰り返しましょう。
なお、600点未満の場合、実践演習する際は基本的に時間を測らないでOKです。
時間を測って焦って解くよりも、辞書やインターネットを用いてじっくり時間をかけて解いた方が演習の効果が高まります。
苦手なパートを克服する
TOEICの対策をしていると、ついつい得意なパートばかり勉強してしまうことがあります。
苦手なパートと比べて、得意なパートは勉強するのが苦にならないからです。
しかし、苦手なパートの対策から逃げていてはスコアはなかなか伸びません。
そもそも得意をさらに得意にするより、苦手を普通にする方が簡単です。
また、解ける問題の数がグッと増えるのでスコアアップに直結します。
さらに、苦手パートでの点数のブレ（下ブレ）が少なくなるので、安定して高いスコアを取りやすくなります。
大学生がTOEICスコアを短期間で上げるコツ
短期間でスコアを上げるために、以下を実践しましょう。
- 英語に触れる時間を増やす
- スキマ時間を活用する
- 定期的に自分の実力を把握する
英語に触れる時間を増やす
- 英語の本を読む
- 英語のニュースを聞く
- 映画・ドラマを英語字幕・音声で視聴してみる
- 英語で日記を書く
というように、まずは普段から英語に触れることを意識づけましょう。
- 1週間のうち1日だけ7時間英語に触れる
- 1週間毎日1時間ずつ英語に触れる
①と②は「1週間のうち英語の触れた時間が7時間」という点では同じです。
しかし、②の方が英語力が格段にアップしていきます。
スキマ時間を活用する
仕事や学業で忙しく、まとまった時間を確保できない方は多いでしょう。
その場合はスキマ時間を積極的に活用していきましょう。
- 通勤・通学の移動時間
- 休憩時間
など、日々の生活を見直すと、勉強に有効活用できそうなスキマ時間はたくさん見つかるはずです。
1日30分でもスキマ時間に勉強できれば、1ヶ月で15時間もの勉強時間になります。
スキマ時間の勉強には、スタディサプリ ENGLISH TOEICテスト対策を活用するのがおすすめです。
定期的に自分の実力を把握する
定期的に公式問題集を解いて自分の実力を把握しましょう。
この作業を通じて「今やっている勉強法が効果的かどうか」を判断できます。
効果的（スコアが伸びている）であればそのまま続ければ良いですし、効果的（スコアが伸びていない）でないなら何か改善すべきところがあるはずです。
また、自分の苦手を見つけることができるのもポイントです。
弱点を克服するように勉強すれば、自ずとスコアはアップしていきます。
- 公式問題集を持っていない
- 公式問題集を解く時間（2時間）を確保できない
という方は、代わりに「Santaアルク」というアプリを使うのがおすすめです。
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しかも精度が95%と高いため、診断結果を信頼できるのもポイントです。
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大学生におすすめのTOEIC学習ツール・アプリ
ここからは、TOEICの学習効率を上げてくれるツールを紹介します。
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まとめ
大学生におすすめのTOEIC参考書を10つ、レベル別に紹介しました！
- TOEIC全パート攻略法（初心者向け）
- TOEIC L&R TEST 出る単特急 銀のフレーズ（初心者向け）
- 中学英語をもう一度ひとつひとつわかりやすく。（初心者向け）
- 公式 TOEIC Listening&Reading トレーニング リスニング編（初心者向け）
- TOEIC L&R TEST 出る単特急 金のフレーズ（中級者向け）
- 公式 TOEIC Listening&Reading 問題集（中級者向け）
- TOEIC L&R テスト 文法問題でる1000問（中級者向け）
- TOEIC L&R テスト 全パート完全攻略800点+（上級者向け）
- TOEIC L&R テスト 990点攻略（上級者向け）
- TOEIC L&R TEST 990点獲得 全パート別難問模試（上級者向け）
ぜひ参考にしてください！
